Les Jeux solo sont souvent des jeux où le joueur incarne un personnage fictif où il vivra avec lui ses aventures dans un monde fantastique. Ces types de jeux permettent aux joueurs de vivre ce qu'il ne peut vivre en vrai, s'échapper de la réalité. Ces jeux sont plus simplement des histoires contées par les créateurs, où les choix et les actions du joueur changent son déroulé, ils sont acteurs. Ce sont les jeux souvent avec les meilleures communautés car souvent ce sont des jeux poétiques où chacun sur les forums ou sur les reseaux sociaux poste leur propre experience et s'entraide ou savoure ensemble.
Les Jeux multijoueurs sont des jeux de compétition mais aussi d'entre-aide. Régulièrement, les Joueurs sont amenés à se battre dans un but commun contre d'autres joueurs. Ce sont les jeux plaisant au grand public, ceux sur lesquels jouent la majorité des joueurs. Malheureusement, certains sont connus pour avoir une communauté toxique et ce, à l'insu du jeu lui-même.
Pendant six semaines près de 40.000 joueurs ont été suivis afin de mener des études par l'Université d'Oxford. Tous au dessus de 18 ans. Les chercheurs n'ont remarqué aucun lien de causalité entre la santé mentale et les jeux vidéos. Ils disent que les jeux vidéos n'ont que très peu d'effets sur le bien-être des gamers.
Il y a plusieurs types de joueurs, ceux qui jouent de temps en temps, ceux qui jouent quelques heures par semaine, et les plus investis ceux qui jouent plusieurs heures par jours. Ce simple changement joue un rôle majeur. Car plus un joueur joue, plus il sera en dehors de la réalité donc passera moins de temps à faire des activités physiques ou à sortir. On ne peut pas non plus affirmer que le jeu vidéo est la cause de ce manque d'activité physique ou d'air frais. Cela dépend seulement de l'individu.
Malgré cela l'étude de l'Université de Vermont, prouve que les jeux vidéos pourraient finalement être bénéfiques pour les jeunes. On remarque qu'ils ont des facilités à l'école que d'autres éleves n'ont pas. Les jeux vidéos permettent de développer un esprit créatif, d'obtenir de bons reflexes, mais aussi une maîtrise d'autres langues afin de communiquer avec leur coéquipier.